Apneatauchen (Apnoe) ist die älteste und ursprünglichste Form des Tauchens – das Tauchen mit der eigenen Atemluft.

Heute wird Apneatauchen als Freizeit-, aber auch als Leistungsbzw. Extremsport betrieben. Im Freizeitbereich geht es vor allem um die Erkundung der Unterwasserwelt . Da keine Luftblasen Fische, Delphine, Schildkröten, Rochen und andere Meeresbewohner/innen verscheuchen, ist die Interaktion mit diesen um vieles intensiver als beim Flaschentauchen. Ein weiterer Aspekt ist natürlich die allgemeine Konditionierung für das Gerätetauchen.

Im Sport hingegen werden durch gezieltes Training immer längere Apneazeiten bzw. Streckenund Tiefenleistungen angestrebt. Trainingsziel im Apneatauchen ist kurz gesagt die „Maximierung der Komfortzone“, was bedeutet: Mehr Spaß beim Freitauchen und mehr Sicherheit beim Gerätetauchen. Im Rahmen des TCD Apnea/ Freitauchkurses werden folgende Inhalte vermittelt:

Kurs-Theorie:
Geschichte und Disziplinen des Freitauchens
Ausrüstung
Atemtechniken
Entspannungstechniken
Sicherheit, Rettungstechniken
Trainingstabellen
(Wettkampfregeln und Wettkampfvorbereitung nach CMAS)

Kurs-Praxis:
Zeittauchen
Streckentauchen
Tieftauchen
Rettungstechniken

Termin & Kursort: 10. & 11. Mai 2014, jeweils ab 9 Uhr im Landessportzentrum Rif

Kursgebühr: TSVS Mitglieder: EUR 190,Nicht TSVS Mitglieder: EUR 220,Anmeldung unter info@tcd.at
Bitte beachtet: es handelt sich um eine begrenzte Teilnehmeranzahl, um die Qualität des Kurses nicht zu beeinträchtigen. Wir ersuchen um eine rasche Anmeldung, da die Reihenfolge der Meldung zählt! Preise verstehen inkl. Brevetierung.

Am ersten Kurstag bitte die Kursgebühr, ABC-Ausrüstung (Maske, Schnorchel und Flossen, idealer weise Tauchanzug 3-5mm), Iso-Matte, Nachweis zur Tauchtauglichkeit, eventuell Jause und Getränke in Plastikflaschen mitbringen. Optional besteht die Möglichkeit das Buch Apnoetauchen von Christian Redl um 20,während des Kurses zu erwerben.

Anmeldung bei:
Günther Gruber, Obmann Tauchclub Delphin, Pingitzzerkai 22, 5400 Hallein, info@tcd.at 
www.tcd.at